Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 83,93g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 173,19g.
Frühstück: Smartbar Умный Батончик с Клюквой и Абрикосом, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Кофе, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Ашан Сыр Дор Блю, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом. Abendessen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Виноград, Окей Груша Конференс, Яблоко Желтое, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, От Палыча Торт Молочная Девочка, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья 070's Gewichtsverlauf
|