Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 97,50g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 195,55g.
Frühstück: Перекресток Яблоко Гала, Сахар, Махеевъ Хрен Столовый, Морская Планета Форель Слабосолёная, Блинчики, Ичалки Сыр Голландский, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриное филе жареное. Mittagessen: Морская Планета Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лимак Батон Кукурузный, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Пельмени свинина+курица. Abendessen: Компот из Сухофруктов, Ложкарев Котлеты Куриные, Домик в деревне Сметана 20%, Морская Планета Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_sascha's Gewichtsverlauf
|