Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 143,86g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 98,60g.
Frühstück: 두부조림, 갈매기살. Mittagessen: 닭가슴살 샐러드, 이마트 노브랜드 양파&골파 크림치즈. Abendessen: 설렁탕, 고기만두. Snacks/Sonstiges: 라떼 커피, 방탄커피. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bismuthy's Gewichtsverlauf
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