Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 88,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Щи с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vera.senat's Gewichtsverlauf
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