Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 207,28g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Яичница, Вода. Mittagessen: Чай с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Плов. Abendessen: Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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