Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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144 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 66,92g | Eiw: 114,77g | Kohlh: 96,16g.
Frühstück: Сырники Домашние, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Блинчики с Мясом, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Куриная Котлета с Творогом, Салат Овощной, Суп Куриный с Вермишелью, Славянские Традиции Простокваша Термостатная. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер. mehr...
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konstantes Gewicht
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DonDragon48's Gewichtsverlauf
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