Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
72,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 71,87g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 215,71g.
Frühstück: Творог 5%, Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом, Billa Варенье Ежевичное, Ржаной Хлеб, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Тыквенные Семечки, Залесский Фермер Сыр Плавленный Сливочный, ОАО Молоко Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Хлебзавод 28 Хлеб Фитнес. Mittagessen: Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Салат Овощной со Сметаной, Карусель Оладьи Печеночные, Гречка Отварная. Abendessen: Арахис, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Billa Варенье Ежевичное, Магнит Булочка Ромашка, Кабачки Жареные, Кальма. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oev19822's Gewichtsverlauf
|