Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2701 kcal
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Fett: 155,31g | Eiw: 131,76g | Kohlh: 176,19g.
Frühstück: Marmelade, Tomaten, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Viva Vital Eiweißbrot. Mittagessen: Natreen Rhabarber Kompott, RUF Pudding Vanillegeschmack, Käsekuchen. Abendessen: Erdbeeren, Schwenkbraten, Bauerngut Grill-Bratwurst, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Sonstiges: Korrekt Iso-Drink. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fleecher's Gewichtsverlauf
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