Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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99 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Мясновъ Творожная Запеканка с Черникой. Mittagessen: Мясновъ Сырники Творожные, Гречка Отварная, Шашлык из Курицы, Monini Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Fish House Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Darina_1402's Gewichtsverlauf
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