Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 215,12g | Eiw: 109,81g | Kohlh: 163,79g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Бельфор, Рема Хлеб Цельнозерновой Фитнес с Овсом. Mittagessen: Виноград, Ком_Бедро Куриное Запеченое без Кожи, АО Молоко Сметана 20%, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
NastyKom's Gewichtsverlauf
|