Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 84,24g | Eiw: 105,51g | Kohlh: 36,72g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee. Mittagessen: Mission Avocado, Sunset Campari Tomatoes, Arugula Lettuce, HEB Reserve Angus Roast Beef. Abendessen: Trader Joe's Frozen Chopped Spinach, Kerrygold Pure Irish Butter, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Sonstiges: Breyers CarbSmart Fudge Bar, Cali'flour Cauliflower Thins, Horizon Organic Mozzarella String Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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