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96 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2019:
2284 kcal Fett: 112,42g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 251,75g.   Frühstück: İçli Köfte, Lor Peyniri, Tarabya Dilimli Kaşar, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pide Ekmeği, Simbat Ceviz. Abendessen: Kayısı Çekirdeği, Lokum, Mercimek Çorbası, İçli Köfte, Komposto, Etli Biber Dolması, Enginar Dolması. Snacks/Sonstiges: Kuru Erik, Tatlı Kiraz. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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