Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 6,08g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 70,52g.
Frühstück: 투썸플레이스 투썸 스틱 커피 다크 블렌드, 딸기, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 찐고구마. Mittagessen: 오이 (껍질제거), 햇살닭 고구마 닭가슴살, 찐고구마. Abendessen: 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날. Snacks/Sonstiges: 투썸플레이스 투썸 스틱 커피 다크 블렌드. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lha24788's Gewichtsverlauf
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