Had 2 days of parties and way to much rich food. Couldn’t even begin the list it. Today I’m back on the straight and narrow, Sure was good while it lasted,
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93,4 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1186 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 88,46g.
Frühstück: Del Monte Cantaloupe, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Espresso Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Cedarlane Natural Foods Burrito Grande with Chili Verde Sauce. Abendessen: Cottage Cheese, Flour Tortillas, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Pica de Gallo , Tillamook Shredded Mexican Blend Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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