Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
103,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 95,08g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 249,44g.
Frühstück: Конти Умка с Ирисом, Лакомо Сгущеное Молоко, Творожная Запеканка с Бананом. Mittagessen: Лакомо Сгущеное Молоко, Творожная Запеканка с Бананом. Abendessen: Mirel Профитроли с Крем-Брюле, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Белоцерковский Сыр Филадельфия, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Нутелла Нутелла с Палочками, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|