Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2010
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93,9 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1708 kcal
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Fett: 64,83g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 208,63g.
Frühstück: large egg, watermelon. Mittagessen: Chicken Salad Sandwich Mix, orowheat sandwich thins. Abendessen: kirkland beef chubs, kraft 2% mexican cheese, rosarita traditional refried beans, mission yellow corn tortillas. Snacks/Sonstiges: Sonic Chocolate Sundae, skippy extra chunk, 1% milk, thomas bagel, red delicious, precious stringsters. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ellyfranklin's Gewichtsverlauf
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