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76,2
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76,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Fit Parad Стевия, Большая Перемена Сыр Монтазио, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта. Mittagessen: Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Мёд, Пирожок с Капустой, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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