Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 69,55g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 224,36g.
Frühstück: Селянське Молоко 2,5%, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Грецкие Орехи, Банан, Ідеаль Немолоко Вівсяне Молоко. Mittagessen: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Селянське Молоко 2,5%, Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Kupiec Хлебцы Рисовые с Морской Солью , Кролик Тушеный, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной. Abendessen: Селянське Молоко 2,5%, Украинский Творог 5%, Мёд, Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Snickers Snickers . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
K.ATERINA's Gewichtsverlauf
|