Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 66,77g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 220,00g.
Frühstück: Arabian Delights Chocofigs, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ашан Яблоко, Русское Море Кета Холодного Копчения, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Brunch: Восточный Гость Халва с Арахисом, Arabian Delights Chocodates, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Mittagessen: Globus Томаты Черри , ВкусВилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Nachmittagstee: ВкусВилл Десерт Тирамису, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. Abendbrot: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Сметана 15%, Избенка Творог 5%, Be Fresh Сельдерей. Abendessen: Из Углича Кефир 1%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|