seroosari's Notizen, 14 Mai 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019

56 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2019:

461 kcal

Fett: 26,34g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 20,64g. Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Abendessen: Tavuk Sote, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Sonstiges: Kiraz Domates, Wasa Original. mehr...

1776 kcal

Bewegung: Aktivite - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 45 Minuten. mehr...

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