|
alegria total, la vuelta al tratamientoe da un guiño q anima a seguir adelante 💪💪💪
|
114,9 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 20,15g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 203,56g.
Frühstück: Carrefour Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pan Integral, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Dia Galletitas Sandwich, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Banana, Mandarinas, Manzanas. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cleber01's Gewichtsverlauf
|