Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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124,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 90,33g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 204,75g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Queso Fresco, Empanada de Atún. Abendessen: Lomito, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Snacks/Sonstiges: Chipá. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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alfrefola's Gewichtsverlauf
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