Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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82 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 111,78g | Kohlh: 54,26g.
Frühstück: Coffee, Date, Plain Yogurt, Feta Cheese, Lettuce, Apricots. Mittagessen: Lean Ground Beef, Chicken. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Melfouly78's Gewichtsverlauf
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