Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2010
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73,9 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 212,14g.
Frühstück: PC Blue Menu Finesse Yogurt Cups, large coffee, fruitsations. Mittagessen: campbell's minestrone soup, large coffee, PC Blue Menu Finesse Yogurt Cups, Tangerines (Mandarin Oranges). Abendessen: deluxe pizza. Snacks/Sonstiges: doritos, crunchie bar. mehr...
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2346 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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