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ingin merubah pola makan jd lebih sehat,
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 160,42g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Chia Seed, Apel Granny Smith, Telur Ceplok, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Garam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Es Tebu, Kurma, Lemper, Bakwan. mehr...
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konstantes Gewicht
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wida ranggani's Gewichtsverlauf
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