Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2012
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67,6 kg
Bisher verloren: 39,0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 56,30g.
Frühstück: tangelo - 1 section, Maple Grove Farms Sugar Free Pancake Mix, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, butter, blueberries, Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, Breakfast Chicken Sausage. Abendessen: ground beef , Heinz reduced sugar ketchup, Sargento colby jack slice. Snacks/Sonstiges: Jones cherrywood smoked bacon, raspberries, cantaloupe, honeydew melon. mehr...
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1733 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sandy701's Gewichtsverlauf
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