Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 39,08g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 133,72g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Европром Имитированная Икра Осетровая "Здоровье", Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Омлет или Яичница. Mittagessen: Пиканта Кабачки по-Домашнему, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Форте Гематоген, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anya_johnson's Gewichtsverlauf
|