Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 86,90g | Eiw: 122,16g | Kohlh: 126,24g.
Frühstück: Черешня, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Чернослив, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Капучино, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Соусом Песто, Помидоры, Телятина Гриль, Коркунов Конфета, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Healthy Food Пай с Черной Смородиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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konstantes Gewicht
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alcuno2005's Gewichtsverlauf
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