Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Черешня, Окрошка на Кефире. Abendessen: Сыр Российский, Помидоры, Белый Лаваш, President Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanyakamig's Gewichtsverlauf
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