Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
64,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
366 kcal
|
Fett: 26,61g | Eiw: 15,14g | Kohlh: 16,27g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Ремит Колбаса Сливочная, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
юли яяя's Gewichtsverlauf
|