Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 114,96g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 167,35g.
Frühstück: Белый Город Сливки 33%, D'arbo Мёд Акации, Фермерский Продукт Творог 18%. Mittagessen: Паста с Морепродуктами. Abendessen: Паста с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин, Сливочное Масло, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Семга Слабосоленая. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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