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От нервов, не обольщайся 😂
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 170,66g.
Frühstück: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Капучино, Хлеб Насущный Мини-Багет Бретцельный с Лососем. Abendessen: Авокадо Авокадо, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Молочные Горки Сыр Чиз Лайт 34%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Snacks/Sonstiges: Черника, Milka Вафли . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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