Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 134,01g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 191,27g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Käse, Muffin. Mittagessen: Spargel. Abendessen: Mondamin Mehlschwitze, Brokkoli, Grüne Brechbohnen, Dulano Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g), Schwartau Schokosoße, Schlagsahne, Speiseeis. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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