Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
80,8 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2019:
1563 kcal Fett: 107,25g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 106,97g.   Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Mittagessen: Cali'flour Cauliflower Thins, Kerrygold Pure Irish Butter, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Mission Avocado, Sunset Campari Tomatoes, Arugula Lettuce, Bertolli Olive Oil, Colavita Aged Balsamic Vinegar. Abendessen: Tortilla Corn Chips, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Santa Barbara Bay Crab Salad, Mission Avocado. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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