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Water: 57.0%
Fat: 28.5%
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102,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 98,02g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 271,02g.
Frühstück: Original Powder Creamer, Coffee, Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Organic Sugar - Evaporated Cane Juice, Quick Oats. Mittagessen: Coffee with Cream and Sugar, Breakfast Sampler. Abendessen: Coca-Cola Classic (10 oz), Very Teriyaki Pineapple Chicken, Coffee with Cream and Sugar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Wayneferr's Gewichtsverlauf
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