Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 210,02g.
Frühstück: Fage Total 2% Greek Yogurt with Cherry. Mittagessen: Trader Joe's Jalapeno Lime Almond Dip, Primo Taglio Cracked Pepper Turkey Breast, Red Tomatoes. Abendessen: Sahale Snacks Maple Pecans, Kashi Black Bean Mango Bowl. Snacks/Sonstiges: Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Water, Three Twins Slim Twin Organic Cookies & Cream, See's Candies Gourmet Lollypops, Ocho Dark Chocolate PB Bar., Go Raw Sprouted Pumpkin Seeds. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 25 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Hausarbeit - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Mai 19 vom Mitglied: jcmama777
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16 Mai 19 vom Mitglied: HCB
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crabby Kat's Gewichtsverlauf
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