Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
49,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 30,84g | Eiw: 35,01g | Kohlh: 194,63g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Варенье, Кофе, Всеслав Батон с Отрубями. Mittagessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Гастроном Рис Припущенный с Овощами. Abendessen: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Малиновое Варенье, Чай, Яйцо, Красная Цена Какао-Порошок, Ратибор Варенье Крыжовник, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное. Snacks/Sonstiges: Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами, Всеслав Хлеб Старорусский, Чай, Кофе, Чай, Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Всеслав Хлеб Старорусский. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kasatka_l's Gewichtsverlauf
|