Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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108,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 194,19g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Mittagessen: Хлеб Черный, Миладора Краснодарский Соус, Горбуша на Пару, Перловка Отварная. Abendessen: Конфета, Водка, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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serega124's Gewichtsverlauf
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