Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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93,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 80,29g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 108,61g.
Frühstück: Агрокомплекс Сметана 15%, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Овсяноблин с куриной грудкой. Abendessen: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Сырная Тарелка Маасдам, Каждый День Миндаль Необжаренный, Редис. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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