Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 130,09g.
Frühstück: АТБ Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Картошка Вареная, Салат из Капусты, Курица Гриль. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Бифидойогурт с Вишней. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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