|
2700 - поддержка, +2,5 кг к минимальному весу
|
64,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2681 kcal
|
Fett: 113,62g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 305,46g.
Frühstück: Булочки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Лопатка Свиная, Сыр Российский, Батон Нарезной, Яйцо, Сахар, Овсянка из крупы. Mittagessen: Булочки, Курица с овощами, Рис Вареный, Котлеты кур. Abendessen: Картошка с баклажанами, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Картошка с баклажанами, Картошка с баклажанами, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 2,5%, Булочки, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Даша, поддержка? не профицит?
15 Mai 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
Нет, точно поддержка, во-первых, она ж вторая, я чувствую уже, а во-вторых, на 2650 вес практически, не может быть такая маленькая разница. Чувствую воду везде)))
15 Mai 19 vom Mitglied: 8800775
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|