Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: Финик, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Изюм (без Косточек), Финик. Abendessen: Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Fitness Formula Казеин. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Лайза81's Gewichtsverlauf
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