Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 68,59g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 309,66g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яблоко, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Milka Шоколад Цельный Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром. Mittagessen: Нут (Вареный), Растительное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Банан, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вкусное Дело Котлеты Нутовые. Snacks/Sonstiges: Макароны Отварные, Свинина Отварная, Чай с Молоком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|