Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2367 kcal
|
Fett: 114,94g | Eiw: 110,05g | Kohlh: 229,86g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Окей Груша Аббат, Арахис, Чернослив, Ашан Вафли Медовые Био, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья, SPAR Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Chavroux Козий Сыр, Богородская Трапеза Варенье Черничное. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Плов с булгуром и курицей, Запеканка творожно-кабачковая. Abendessen: Петруха Филе Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Яйцо, Panda Белый Шоколад, Сушеный Персик, Б.Ю. Александров Чизкейк, Chavroux Козий Сыр, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья, Козельский Творог 5%, SPAR Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Mai 19 vom Mitglied: glaubn
|
Тань, хоть уже не 62😆😆, хотя залить может в любой момент, я пока без спорта еще
16 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
Наташ, а когда побежишь ? Дома делаешь чо- нить? Не?
16 Mai 19 vom Mitglied: glaubn
|
Пока ничего, до конца недели точно. Надеюсь с понедельника в строй.
16 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
16 Mai 19 vom Mitglied: glaubn
|
Я в порядке! Купила широкие штаны 😆😆😆
16 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
16 Mai 19 vom Mitglied: glaubn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|