Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 214,83g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Mittagessen: Варенье, Сырники Диетические, Кофе с Молоком, Салат Щетка, Яичница, Свинина Тушеная, Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Творожные Оладьи, Салат Щетка. Abendessen: Белевские Сладости Зефир, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Творожные Оладьи, Зеленый Чай, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Зефир, Зеленый Чай, Snickers Сникерс. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oksi7151's Gewichtsverlauf
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