Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
52 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 37,27g | Eiw: 115,09g | Kohlh: 134,27g.
Frühstück: Магнит Банан, Слобода Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Приволжский Творог 1,8%, Варенье. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|