|
Первые 10 кг, огромная победа! Прощайте навсегда!
|
86,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 64,63g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо Всмятку, Сыр Творожный Рикотта, Перловка. Mittagessen: Сметана , Суп из Красной Чечевицы, Сметанный Десерт Шоколадный, Десерт Панакота, Филе Бедра Индейки. Abendessen: Голубцы Ленивые. Snacks/Sonstiges: Варенье Клубничное, Курага. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
На сколько калорий питаетесь?сколько по времени? Слышала,что приложение неправильно рассчитывает...я в замешательстве (
16 Mai 19 vom Mitglied: YanaГ
|
сначала выставляла программа 2200, потом вес стал уходить и выставила уже 1900. Калорийные продукты проверяю по интернету. Погрешность есть, но не большая и не всегда ☺️
19 Mai 19 vom Mitglied: Laimas
|
Поздравляю, так держать))!
19 Mai 19 vom Mitglied: Alenka-amarena
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|