Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
71,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
960 kcal Fett: 26,56g | Eiw: 23,89g | Kohlh: 157,31g.   Frühstück: Махеевъ Повидло Яблочное, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина. Mittagessen: Чай, Шоколад, Песочное Печенье. Abendessen: Сухари. Snacks/Sonstiges: Иранская Хурма. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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