Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 207,09g.
Frühstück: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Европа Багет. Abendessen: Сельдерей, Черника, Молочные Горки Сыр Чиз Лайт 34%, Индолина Ветчина, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Капучино (0,3 L), Вафли Артек. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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