Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 175,02g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблочный Пирог. Mittagessen: Морозко Овощные Котлеты , Виктория Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло , Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны. Abendessen: Красные Помидоры, Кефир 2,5%, Яблоко Гренни Смит, Сыр Тильзитер, Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenka3009's Gewichtsverlauf
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